SAGI ASHI DACHI

Igual a GANKAKU DACHI ou TSURU ASHI DACHI.

SAI

Uma arma de Okinawa que é amoldada em forma de tridente com o dente do meio maior.

SANBON KUMITE

Luta de três passos.

SANBON SHOBU

Luta de três pontos. Usado em torneios.

SANCHIN DACHI

Postura ou base em forma circular.

SASHITE

Elevando a mão para golpear, agarrar, ou bloquear.

SEIKEN

junta frontal da mão formada pela articulação do dedo indicador e anular.

SEIRYUTO

técnica que usa a base do SHUTO, próximo a articulação

SEIZA

Maneira correta de sentar formalmente sobre os joelhos

SEMPAI

O estudante mais antigo.

SEN NO SEN

Atacando no momento exato, não deixando o oponente fazer nada.

SEN SEN NO SEN

Atacando antes dos ataques do oponente. Antecipando-os.

SENSEI

professor; mestre

SHIAI

Uma luta de uma competição.

SHIDOIN

Instrutor assistente.

SHIHAN

“Mestre” Título dado ao mais antigo ou sábio dos professores. Professor dos professores.

SHIKKAKU

Desqualificação. Expulsão de uma competição.SANBON.

SHIKO DACHI

base ou posição quadrada. Pés voltados para a lateral. Usado pelo Goju-ryu e Shito-ryu

SHIRO

Branca

SHIZENTAI

posição natural - corpo fica relaxado mas alerta

SHOBU HAJIME

Comando para começar uma prorrogação de luta

SHOBU SANBON HAJIME

Comando para início de luta de três ipons.

SHOMEN

Frente ou topo da cabeça. Também a frente de um Dojo.

SHUGO

Juiz principal chama os auxiliares com movimento de braços.

SHUTO TE

O mesmo que SHUTO UKE.

SHUTO UKE

Defesa com a faca de mão.

SOCHIN DACHI

posição estável também chamado de FUDO DACHI.

SOKUTO

lateral ou faca do pé.

SOTO (UDE) UKE

Bloqueio ou defesa com a parte de fora do braço.

SOTO YOKO TE

O mesmo que UCHI UDE UKE.

SUKUI TE

O mesmo que SUKUI UKE.

SUKUI UKE

Bloqueio ou defesa escavando.

SUWARI WAZA

Técnicas usadas a partir da posição sentado.